Не пропусти удар! Присоединяйся к самой масштабной акции осени

18.09.2026 Не пропусти удар! Присоединяйся к самой масштабной акции осени
27 сентября по всей России пройдёт акция «10 000 шагов к жизни», приуроченная ко Всемирному дню сердца. В этом году мероприятие проходит под девизом «Используй сердце для действий».
Главная цель — напомнить о важности физической активности и заботы о самом главном органе.
До 5000 шагов в день — сидячий образ жизни.
До 7500 — малоэффективный.
До 10 000 — отчасти активный.
Более 10 000 — активный!
Давайте вместе сделаем эти шаги к здоровой жизни!
✅ Как принять участие?
1. Просто выйти на прогулку 27 сентября.
2. Пройти свою дистанцию.
3. Зарегистрироваться на официальном сайте www.10000шагов.рф и получить памятный сертификат участника!
Поддержка Министерства здравоохранения РФ, Минспорта России и Фонда президентских грантов говорит о высокой значимости этой инициативы.